Pick你的iWanna专属导师，助力你职场C位出道

前几天，小编的朋友圈被各位小姐姐的盛世美颜刷爆。追了几个月的创造101终于落下了帷幕（希望大家pick的小姐姐都顺利出道了！）目睹着小姐姐们为了追求梦想付出的汗水和努力，经历了晋级、淘汰的起起伏伏。而在追寻梦想职业的旅途上，我们也在无数次竞争中，感受着成功与失败交错。

我们也希望有一个个导师为我们指点迷津，有一群群在求职路上的小伙伴和我们并肩作战。职业也是身份的组成，找工作也是变相地寻找自己的归属与定位。人人都想在工作中占领C位，在人生的舞台上闪耀。然而面对恐惧，紧张，压抑和焦虑，我们却束手无策。在以下常见的海外四大职场问题里，你有没有中招呢？

一：“感觉身体被掏空”

求职过程事事繁琐，你的身体和精神得不到适当的“补给”、精力及情绪消磨殆尽，直到难以发挥作用。你却还未意识到自己身处在崩溃边缘？到底什么是预警信号？感到预警却不知如何处理？

你需要学习如何做好求职/职场高效能压力管理，特别是在“客场”为海外的情况下，如何抗的住压力的大山。

二：“C位”总是别人的

与期待已久的offer失之交臂；晋升的机会总是给了其他同事；完成工作却仍不满足；为迟迟不到的加薪、晋升而自怨自艾。我的前途“未卜，”如何能挺过来？

你需要抗逆性和心理韧性：练就在强压下自我调节、保持顽强坚韧、重获新生的力量。

三：谁动了我的自信？

国际身份，第二语言，客场文化，全新的工作环境；迷茫，无助，谁动了我引以为傲的自尊和傲娇？我的优秀只是历史？

你需要信心和自我信心建立的能力。如何在杂乱无章的环境下“稳定军心”，与他人竞争的同时找回初心和原动力。

四: 职场里的“少数派”

“初来乍到”，不了解当地体系，作为少数群裔，难以融入工作群体。放眼望去好像皆不懂你的痛与累。孤军奋战的你如何获得专业及过来人的指导，避免不断入坑，增加成功几率？

你需要得到朋辈和过来人的支持及相关信息指导；更重要的是学会建立你强大的支持系统！不只是你一个人在战斗，你还有战友，朋友和支持者，你无需“孤帆远航”。

针对此，iWanna设计了为期三周的线上求职心理成长营，包括解决以上四大问题的核心内容

职场压力管理，提升抗逆性，自信心树立和同路人支持

以及以下五大特色

系统学习成长：相关心理内容学习，配合小群助教针对性答疑解惑；线下作业练习温故知新。

社区Support：大小群线上社群互动（其他小伙伴，过来人，专业人士）。更有一对一的专属个体辅导。

集中培训，沉浸在职场支持性的环境中：三周；7天24小时；支持和探索无处不在。

能力检测和提升：多样充实的日程提醒与检测，帮助提高行动力（执行力），抗逆能力（自我调节能力）和时间管理能力。

输入和输出相结合：对碎片式学习说“NO”，知新，温故，实践，再反馈，全程pick升级打怪。

团队成员介绍
何博士
何宇红博士是宾夕法尼亚大学心理咨询中心的心理咨询师，国际学生心理健康负责人和生涯咨询项目协调员。她和许多中国留学生一样有着相似的留学经历。近十年来，她一直参与提供针对国际学生的各项心理健康服务，包括职业规划，心理咨询，危机干预，心理健康推广和预防。Ying
宾夕法尼亚大学心理咨询研究院双硕士学位毕业，纽约心理咨询师执业。APA美国心理学会会员，iWanna海外心理创始人。
Wendy Wei

宾夕法尼亚大学心理咨询双硕士专业毕业，现任费城医疗机构心理咨询师，致力于帮助改善留学生生活与学习质量，帮助解决海外侨胞文化适应等问题。

袁超文

宾夕法尼亚大学，心理学硕士，曾于IBM HR部门就职，现居美国费城，在大学帮助学生规划职业或开启创业道路。

Christy Jiang
宾夕法尼亚大学教育学院心理学双硕士学位，美国留学近10年，曾任美国私立高中心理辅导老师，在美国费城心理咨询诊所任心理咨询师。

除了专业心理团队，我们的职场合作伙伴FlyHighTalent也会全程跟团答疑相关问题，助力你的C位出道！

Flyhigh成立至今四年，是北美唯一一家可以解决留学生身份以及入门工作岗位两难的猎头公司。拥有数据库简历45,000份，拥有合作中美企业1,200家，过去四年成功案例总和1,000多起，包括实习、兼职、全职、高管安置等。专业覆盖全面，包含计算机、金融、会计、市场、HR、统计、经济、数据、环境、教育等热门就业方向选择。

第一期活动的积极反馈

“以前总是怨天尤人，成长营让我自己更重视求职上的心理问题和自我自我发现问题和自我疏导”

 “十级拖延症患者，成长营帮助求职者模块化自己的任务和时间，有规划作用 目标的定位清晰了我终于行动起来。”

 “大群分享专业，严格的制度push我不断跨出舒适区，以前都不敢跟老板谈话，现在感觉大胆了很多；觉得很受支持。”

“过来人和大神的分享，超级实用 ！小群主特赞！认真负责，很有帮助”

三周集训成长，灵活个人时间

5大核心课程, 作业跟踪 

 两个社群支持  X  24小时7天互助答疑 

 专属你的iWanna导师 X 三次个性化一对一辅导 

2位过来人1大神分享 

七月十三号

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20个有限名额 

原价99USD 

惊喜早鸟价 三周全套成长价：29USD/188RMB

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面临海外职场之“九九八十一”磨难，为了成功，我们和你一起Pick职场装备技能，过关斩将，不断晋级，从职场C位走向人生成功“出道”的日子。你还在等什么? 我们等待你的pick!

编辑｜Lucia; Tangshi; Aerial's Tai; S妹

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